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    ゴルフのスタート前におすすめ! 効果的なストレッチYouTube動画3選

    ゴルフでスコアを伸ばすには練習が欠かせませんが、実はスタート前のストレッチも同じくらい重要です。適切なストレッチを行うことで、スイングの精度を高め、ケガを防ぎ、体をスムーズに動かせるようになります。 しかし、どんなストレッチをすれば良いの...
    2025年1月10日
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