ドライバーを安定させるコツとは？OBを減らしてスコアアップしよう！

「ドライバーが安定せずスコアにならない…」

「飛距離よりも方向性を重視したい」

私たちアマチュアゴルファーがスコアを安定させるためには「いかにドライバーが安定するか？」にかかっているといっても過言ではありません。

実際に、OBやチョロなどのミスでスコアを崩しているケースが少なくないからです。

そこで今回は、ドライバーを安定させるためのコツや効果的な練習方法を紹介します！

どれもすぐに取り組めるものばかりなので、ぜひ参考にしてください！

ドライバーを安定させる3つのコツ

最初にご紹介するのは、人気ゴルフYouTubeチャンネル「ゴルフレッスン動画 Tera-You-Golf」の動画です。

本動画では、ドライバーを安定させるための3つのコツを紹介してくれています。

そのコツとは、次の3つです。

それぞれ見ていきましょう！

【コツ①】ドライバーを安定させるにはボールの線（ロゴ）を目標に合わせる　

「練習場だとまっすぐ飛ぶのに、コースに出るとどこに飛ぶかわからない」という人は、そもそも正しい方向に構えられていないことが多いです。

とはいえ実際のコースには、練習場のマットのように方向の基準となるものがなく、まっすぐ構えるのは難しいですよね…。

そこでおすすめなのが、ボールの線（ロゴ）を目標に合わせるという方法です。

たいていのゴルフボールには、メーカーのロゴやパッティング用の補助線がプリントされているはずです。

ティーアップするときに、ボールのロゴや線をターゲットに向けておき、それと平行に構えることで、正しい方向にアドレスできます。

僕が個人的におすすめするのは、ボールに専用のペンでラインを入れておくことです。

線を書いておけば、よりターゲット方向に向けやすいですし、パッティングの際にも役立ちます。

ちなみに松山英樹プロもボールに線を入れていて、ティーショットの度に目標に合わせてティーアップしているんですよ！

トッププロも取り入れるほど効果はテキメンなので、ぜひお試しください。

【コツ②】ドライバーを安定させるにはフィニッシュで3秒止まる

2つめのコツは、ドライバーを打ち終えたら、フィニッシュで3秒間止まることです。

ドライバーが安定しない人の多くは、打ち終わったあとにフィニッシュを取れていません。

なぜフィニッシュが取れないかというと、スイングバランスが悪いからです。

スイングバランスが悪いと、方向性が安定しないばかりか、飛距離にも悪影響が出てしまいます。

逆に言えば、フィニッシュさえしっかり取れれば、スイングバランスが良くなるということです。

スイングバランスが良くなれば、芯に当たりやすくなり、方向性や飛距離がアップします。

ちなみに、僕は以前ラウンドでフィニッシュだけを意識してプレーしたところ、自己ベストのスコアを更新した経験があります。

それくらい、フィニッシュがスイング全体に及ぼす効果は大きいので、お試しください。

フィニッシュの正しい取り方については、てらゆーさんの別動画がとても参考になります。

【コツ③】ドライバーを安定させるにはゆっくり切り返す

「練習場だと安定するのに、ラウンドになると急に曲がりだす」という人は、もしかするとスイングテンポが速くなっているのかもしれません。

いわゆる「打ち急ぎ」というやつですね。

そこで3つめのコツが、切り返しはゆっくり行うということです。

ラウンドに来ると、緊張や焦りなどが原因で、スイングテンポが速くなりがちです。

すると、インパクトのタイミングが狂い、方向性も悪くなってしまいます。

トップで一旦止まるくらいゆっくりと切り返すことで、打ち急ぎを防ぎ、方向性が安定してきます。

松山英樹プロやシニアの藤田寛之プロは、トップで一瞬止まるような動きを見せますよね。

「確かに打ち急ぎの傾向があるかも…」と自覚のある人は、松山プロや藤田プロの動きを参考にしてみてください。

「遠心力」を使えばドライバーは勝手に安定する？

次にご紹介するのは、ティーチングプロである森翔平さんが運営する「ええゴルフ a golf」からの動画です。

2024年11月現在、なんと139万回（！）も再生されている話題の動画になります。

本動画のなかで森さんは「遠心力を使えばドライバーは安定する」と言います。

はたして、どういう意味なのでしょうか？

ドライバーを安定させるにはフェースを遠心力でスクエアに戻す

ゴルフでは「インパクトでフェースをスクエアに戻しましょう」と言われますよね？

しかし、森さんいわく、遠心力がかかればフェースは勝手にスクエアに戻るそうです。

ドライバーは、フェースのトゥ側が重い構造になっています。

そのため、遠心力をかけると、重いトゥ側が引っ張られるように上を向きます。

このトゥ側が上を向いた状態が「スクエア」の状態。

つまり遠心力を使えれば、自分は何もしなくても、フェースは勝手にスクエアに戻るというわけです。

ドライバーを安定させるために遠心力を使うには「横振り」が最適

では、どうすればドライバーで遠心力が使えるかというと、答えは「横振り」です。

ドライバーはできるだけ地面と平行になるように横方向に振れば、ヘッドに最大限の遠心力がかかり、フェースがスクエアに戻りやすくなります。

最近「シャローイング」のように、切り返しでクラブを寝かせる動きが流行っていますが、これもクラブの遠心力を最大限に使うための方法なんです。

ドライバーを安定させるための練習ドリル

最後に「スポナビゴルフ」さんの動画をご紹介します。

レッスンしてくれるのは、堅実なゴルフで男子ツアーを牽引する、堀川未来夢プロ。

堀川プロは本動画で「ジュニアの頃からやっている」という練習ドリルを紹介してくれています。

ドライバーを安定させるにはドライバーでアプローチ練習

その練習ドリルというのが、ドライバーでアプローチを打つというものです。

ドライバーをいつも通りに構え、まずは5～10ヤード先のターゲットに向かって打ちます。

そして、30ヤード、50ヤードと、徐々に距離を伸ばしていきましょう。

もし途中で曲がったり出球が狂ったりするようなら、ひとつ手前の距離に戻してください。

これを何度も繰り返し「曲がらない距離」を伸ばしていきます。

ポイントは、手先を使わず、体全体を使って打つこと。

両腕と肩でできる三角形を崩さないように、体全体を使ってスイングしましょう。

この練習ドリルを繰り返すことで、インパクトゾーンがきれいになり、ドライバーが安定してきます。

ドライバーを安定させる方法まとめ

今回は、ドライバーを安定させるコツや練習方法を紹介してくれている、3つのYouTube動画をご紹介しました。

ドライバーが安定すると、OBが減り、セカンドショットも打ちやすくなるため、大幅なスコアアップが期待できます。

今回ご紹介した動画を参考に、練習を重ね、ドライバーのスキルアップを目指してみてくださいね！